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So verlieren Sie Gewicht, ohne Ihrer Gesundheit zu schaden: Ratschläge des Arztes und die wichtigsten Ernährungsfehler

Sie müssen mit Bedacht fit werden. Mit einem Experten erfahren wir, wie viele Kilogramm Sie in einem Monat abnehmen können, warum extreme Diäten schädlich sind und wie Sie das Hungergefühl durch eine Ernährungsumstellung loswerden.

3 Dezember 2023